分析：苦恼了半天，这是导致外痔的原因，因为，久坐、运动不足，所以血液循环受阻，血液膨胀，从而压迫神经，最后外痔发生。
建议到当地权威正规的医院检查治疗，现在很多人因为工作或者学习的原因，时间变得很紧，在大便后擦拭的时候都会十分用力。在这要提醒大家，用力过猛会导致肛门组织受损，在后期血液循环的时候，不利于正常的回流，容易导致外痔的发生，所以在大便时擦拭的力度要轻。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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