头昏沉沉胸闷气短没有力气_39问医生

头昏沉沉、胸闷气短、没有力气多考虑是睡眠不足引起的，也可能是高血压、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，还会影响体内血液循环，从而会出现头晕、身体乏力等症状。建议保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、高血压

若是存在高血压的情况，身体血压高于正常范围，会出现头痛、身体乏力、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、油腻的食物。

3、脑供血不足

如果存在脑动脉硬化情况，会使脑部血液循环受阻，会出现头晕、注意力不集中、身体乏力等症状，随着病情发展，可能会出现肢体麻木、吞咽困难等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，可多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外，也可能是心力衰竭、心律失常、心肌炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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