上下不通气不放屁，多考虑是消化不良引起的，也可能与胃肠功能紊乱、便秘等原因有关，需要根据引起的原因对症治疗。
1、消化不良
一次食用过多不容易消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、胃肠功能紊乱
长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹痛、腹胀、排便异常等症状。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够有效改善病情。同时也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸的方式进行辅助治疗。
3、便秘
由于长期不良的排便习惯，可能会导致食物残渣在肠道内堆积，进而出现便秘的情况。如果便秘比较严重，也可以遵医嘱服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、肠炎造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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