推荐陕西看抑郁症专家精神科医院？_39问医生

推荐陕西看抑郁症专家精神科医院？

闵宇涵主治医师

三级甲等

咨询

分析：尽量保持愉快的心情，多与朋友交流思想，倾诉烦恼。生活规律，注意休息，劳逸结合。放松自己，舒缓压力，尽可能培养爱好、兴趣。双休节假日旅游疗养，平时多运动如登山、游泳等，饭后散步，慢跑等
建议：可以去找陕西的地方三甲医院专科医生治疗，要调整自己的心态寻找合适自己的治疗方法，避免耽误了自身病情。

2018-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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