长期做着做着，左髓处酸软小腿发胀无力，

您的情况与腰间盘疾病无关。可能是缺钙，慢性关节炎症等因素引起的可以服用壮骨关节丸等药物，注意适当补钙，平时避免长时间坐着不动，注意膝关节保暖，平时适当运动

• 提问： 就是长期坐着，有天'下午腿根部不舒服
  回答： 不能长时间坐着不动，注意平时增加活动量才可以改善
• 提问： 硬脊膜囊受压怎回事？