问题分析：你好，大便后流血这个确实是内痔的表现，也就是痔疮的一种，跟你便秘和长期饮食生活习惯是有关系的，很多人长期缺乏运动，久坐的人容易出现这种情况。
意见建议：建议你平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性强的食物，多喝水，避免便秘，多运动，避免久坐，有助于缓解症状，必要时使用马应龙麝香痔疮膏治疗。
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