医生你好！我有重度强迫症怎么自我治疗？

你好，强迫症主要通过药物和心里等治疗。建议可以自己有心里暗示，自己调整心态，必要时可以用抗焦虑药物治疗补充询问：你好。你是在哪方面强迫？