头昏、头胀、头脑不清晰、视力模糊,多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是精神压力大、颈椎病等疾病导致,需要根据病因进行对应的分析。
1、睡眠不足
多考虑是长期熬夜、作息紊乱等原因导致,由于睡眠不足,大脑没有得到充分的休息,处于疲劳的状态,从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠,也可以在睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
2、精神压力大
由于长期压力大、精神紧张导致,由于精神压力大,导致大脑无法得到充分的休息,也会出现上述现象。在日常生活中要多注意休息,放松自己的心情,晚上不要熬夜,多吃些高蛋白类的食物,也可以在医生的指导下口服安神补脑液、维生素B12片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病多是由于长期低头、外伤等原因导致,由于颈椎间盘突出,导致颈椎动脉被增生的骨质压迫,从而导致大脑供血不足,也会出现上述现象。在日常生活中要多注意休息,注意颈部保暖,也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是高血压、脑梗死、脑动脉硬化等疾病导致。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。