腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症腰疼腿不疼一般不严重。
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。其主要症状有腰疼、下肢麻木、乏力等。如果患者腰疼腿不疼，说明病情并不是很严重，可以通过牵引、针灸等方式进行缓解，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，同时也可以配合营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
此外，患者平时要注意休息，避免长期弯腰，避免搬运重物，避免久坐久站，以免加重病情。同时，患者可以适当进行有氧运动，如游泳、瑜伽等，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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