肚子一般指腹部。早上起来恶心、腹部不舒服多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃溃疡等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果睡前进食过多、过杂，可能会加重胃肠负担，刺激胃肠黏膜，从而出现早上起来恶心、腹部不舒服的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律。同时，也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果夜间睡眠时不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛，从而引起上述不适症状。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改善，也可以通过适当喝温水的方式进行缓解。
3、胃肠功能紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现餐后饱胀感、中上腹不适、恶心等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大。必要时，也可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
4、急性胃肠炎
如果长期饮酒过量，可能会使胃黏膜受到损伤，从而诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、胃溃疡
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，患者可能会出现胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过胃大部切除术进行手术治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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