老年人四肢关节疼痛多考虑是受凉引起的，也不排除是骨质疏松、退行性骨关节炎等疾病导致的，可以根据引起的病因进行对症治疗。
1、受凉
不注意自身保暖，可能会使寒气侵入体内，从而出现关节疼痛、酸胀等症状。出现这种情况要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、骨质疏松
随着年龄的增大，体内的钙流失可能会出现骨质疏松的情况，常见的症状有疼痛、乏力等。出现这种情况，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，也可以适当吃鸡蛋、排骨汤等食物，能够起到辅助改善的作用。
3、退行性骨关节炎
由于年龄增长，关节软骨会发生退行性病变，常见的症状有关节肿胀、僵硬、关节疼痛等。出现这种情况，建议患者及时到正规医院，通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够一定程度上缓解病情。
除此之外，也不排除是痛风性关节炎、类风湿关节炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊。
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