分析：你好，腰椎间盘突出压迫周围神经根常常出现疼痛，麻木的表现。对于突出的椎间盘目前没有特别好的办法。
建议到当地正规专业的骨科医院检查治疗，针对目前的情况可以口服一些活血化瘀的药物或者针灸推拿，减轻局部炎性物质对神经的刺激，往往能缓解症状。平常不要长时间做着，不要过猛弯腰，不要睡太软的床。
建议到当地正规专业的骨科医院检查治疗，针对目前的情况可以口服一些活血化瘀的药物或者针灸推拿，减轻局部炎性物质对神经的刺激，往往能缓解症状。平常不要长时间做着，不要过猛弯腰，不要睡太软的床。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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