喝这安神补脑液晚上还是睡不着一般是由于情绪过激、药力相互抵消及用药时间过晚等原因引起。
1、情绪过激：入睡前冷静下来可以帮助更快入睡并获得高质量的睡眠。如果在睡觉前发生了引起强烈情绪的事情，或者如果由于白天的家务事而陷入强烈的兴奋、悲伤、焦虑等情绪，就会出现睡眠障碍。2、药力相互抵消：晚上吃含有大量咖啡因的食物和服用安神补脑液不会改善睡眠质量，因为药物和食物的刺激相互抵消。3、用药时间过晚：入睡时才服用安神补脑液，药物在体内发挥作用需要一些时间。效果会慢一些，因此服用安神补脑液后，仍然无法入睡。
养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。经常锻炼，少喝咖啡、茶或红牛等功能性饮料。
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养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。经常锻炼，少喝咖啡、茶或红牛等功能性饮料。
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