39问医生

怎样治便秘排宿便?

李敏华 主治医师
三级甲等
咨询
你好，有习惯性便秘的现象，可以通过调节饮食，和养成良好的排便习惯等方法调理。
1.建议你增加保健，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，可以多吃富含高纤维素的水果和蔬菜，
2.避免吃辛辣刺激的食物，按时排便。必要时可以服用通便药物调理。
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2018-08-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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