考虑应该是腰肌劳损的表现，大多与长期弯腰工作和久坐有关。你现在的情况，要生活规律，改正不良的坐姿，适当进行腰背部的伸展锻炼，可以采取腰部烤电，按摩，针灸等方法进行治疗，配合服用舒筋活血片等药物治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
- 网友****：左边腰有点酸痛，这个情况一般是什么原因造成的呢
- 医生回复：根据你说的症状，应该是腰肌劳损的表现，大多与长期弯腰工作和久坐有关
- 网友****：对于现在的这种情况平时都应该注意哪些方面呢？
- 医生回复：对于你现在的情况，要生活规律，改正不良的坐姿，适当进行腰背部的伸展锻炼
- 网友****：医生你好，请问关于这个情况目前应该怎么办呢？
- 医生回复：根据你说的症状可以采取腰部烤电，按摩，针灸等方法进行治疗，配合服用舒筋活血片等药物治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果
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