人为什么会随着岁数越来越大,身体越来越变矮了呢？_39问医生

上了年纪，身高变矮的确是普遍现象。
1. 视觉上的变矮
想想身边的老人是不是经常都是驼着背的？即使是年轻人没精打采、驼着背时，视觉上看起来也会矮小一些。
2. 客观的变矮
关于身高变化和年龄增加关系的研究不少，很多研究发现：从三四十岁开始，我们的身高就开始走下坡路了，并且女性变矮的情况更明显；到八十岁时，身高变化甚至可达 8 cm。
原因主要有两方面：
是正常的生理变化，比如椎间盘失水、压缩变薄
很多老人有骨质疏松的问题，也可能出现驼背、变矮
但骨质疏松造成的问题就不仅仅是弯腰驼背那么简单了，有这个困扰的老人还容易发生骨折，打喷嚏、弯腰等日常活动都可能导致骨折。
虽然大多老人变矮可能都是正常的，但上了年纪最好还是要定期体检，检查一下骨密度等，看是否存在骨质疏松。

网友****：医生能不能给说个简单的办法进行缓解一下，比如说吃的药物？

医生回复：恩，可以给你推荐一款药名字叫悦而维生素D滴剂，对此病缓解效果特别好，并且使用方便，不妨一试。