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真菌多糖的功效与作用

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真菌多糖具有调节免疫、辅助抑制肿瘤细胞生长、改善肠道环境等作用，但效果因人而异，不能替代正规治疗。
常见来源包括香菇、灵芝、猴头菇等真菌，可通过激活免疫细胞帮助身体抵抗感染，同时对放化疗引起的免疫力下降有一定缓解作用。部分多糖还能促进益生菌增殖，缓解便秘或腹泻。
需注意，真菌多糖并非万能药，效果与个体体质、食用方式相关。建议从天然食物中获取，避免盲目服用高浓度提取物，且重症患者应遵医嘱。