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药物流产或人工流产后我可以参加军训和正

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药物流产或人工流产后一般不可以参加军训。
药物流产或人工流产后可以休息2到4周左右进行军训。但运动强度不宜过高，以免影响子宫恢复。药物流产或人工流产虽然是微创手术，但是会对身体造成伤害。刚做完手术，会有腹痛和出血的症状。适当地休息更有利于子宫的恢复。如果过早运动，可能会导致出血时间延长，增加宫内感染的风险。手术后，应该多吃补血的食物，以避免贫血的症状。术后6周左右去医院全面检查，待身体完全恢复后再开始正常生活或运动。
建议药物流产或人工流产后应该卧床休息，不要做剧烈的运动。恢复期对身体的影响非常大。要做好避孕措施。