1.你好,狂躁抑郁症的患者最明显的表现就是会出现睡眠的问题,一般的以早醒为特征。在清晨3、4点的时候就会醒来,这个时候患者的情绪都是很不好的,所以很多的患者都会在这个时候发生自杀。 2.建议你去专业正规的医院进行心理治疗。保持好的心情,吃东西才会有好的消化,不然吃什么东西都不能很好的吸收,饮食主要以清淡为主,不要再吃一些辛辣的食物,可以多吃一些降火的东西,还要休息好。