你好,应该需要中医辩证调理的,有帮助的。 多吃黄瓜,西红柿等,不能喝酒,吃辣椒,多吃点清淡食物比如青菜等就可以的。不可以熬夜。要保持大便通畅的。
你有肝胆湿热,又有脾胃湿热,可以结合两者的情况一起调理一段时间,可以自己先吃点丹栀逍遥丸和参苓白术散一段时间 ,如果没有改善,请找医生检查