分析:您好,从您的描述来看,您有轻微的强迫症倾向,其实每个人多少都有一点点,但如果不影响自己的正常生活是不需要治疗的。您的情绪不太稳定也可能跟您个人的气质性格有关,想要短期内改变很难。
建议:到大医院治疗心理疾病,建议您不要太在意自己的强迫症倾向,把它视为很正常的事情,可以暗示自己不去做些强迫行为,告诉自己门已经确认锁好了。对于情绪问题可以进行自我调节。
建议:到大医院治疗心理疾病,建议您不要太在意自己的强迫症倾向,把它视为很正常的事情,可以暗示自己不去做些强迫行为,告诉自己门已经确认锁好了。对于情绪问题可以进行自我调节。