分析：我觉得可能是自己的焦虑水平比较高所导致的。一般情况下，性格敏感多疑的类型，同时对外界环境关注度比较高的人，可能会出现这种情况。
建议：到正规医院治疗心理疾病，所谓没有原因的心情不好,只是个人的感觉罢了,试想一下如果在工作中正处于很顺利的状态是不会产生心情不好这种情况的.有些对自身心理产生微妙影响的。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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