分析：您好，您的情况可能是最近生活和工作压力较大，导致您出现了上述情况，鉴于您早上的情况好下午的情况差的问题，可能与您思考事情的多少有关。
建议：到大医院治疗躁狂症，建议您可以转移自己的注意力，不要去思考太多问题，合理的释放自己的情绪，不要去扔扔东西，换成跑步代替，相信您的情况会有改善。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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