通常情况下，肾结石13mmx7mm是否能自己排出来，需要根据具体情况进行判断，如果输尿管末端结石能自己排出，但如果是肾结石，且体积较大，一般不能自己排出，需要通过体外冲击波碎石、手术治疗等方式进行治疗。
1、能自己排出来
如果肾结石13mmx7mm，并且体积较小，结石表面比较光滑，没有明显的肾积水，同时没有感染的情况，一般通过多喝水、多进行跳跃运动等方式，能够促进结石排出。
2、不能自己排出来
但如果患者肾结石13mmx7mm，体积较大，并且出现结石表面不光滑、结石嵌顿、伴有肾积水等情况，通常不能自己排出来，需要及时到医院进行体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术等方式进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意多喝水，多吃膳食纤维含量丰富的食物，如芹菜、苹果等，避免食用高脂肪、高嘌呤的食物，如肥肉、海鲜等，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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