39问医生

每天一次大便费劲像便秘是的不管怎么用力

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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你好,每天排一次大便,但是每次大便都很费劲,像是排不出来一样,有可能和胃肠功能不好有关系。可以多喝点水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,多做做腹部热敷和顺时针按摩,促进肠蠕动,不要吃辛辣刺激性的食物,服用点双歧杆菌三联。
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2022-09-05 浏览100
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