39问医生

请问我这种情况该如何进行功能锻炼?

刘明 外科
山东淄博刘氏骨科诊所
咨询
走路活动就行了，这个位置的骨折不需要特殊的锻炼，因为它不会影响到关节功能。
66
2009-02-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
经常锻炼为什么骨骼肌偏低
骨骼肌量偏低常见于长期锻炼人群，主要诱因包括肌肉疲劳、肌肉损伤、营养不良等短期因素，以及肌肉萎缩、
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
肋骨内凹怎么锻炼矫正
肋骨内凹的矫正可通过多种针对性运动实现，包括增强核心的腹部运动、强化躯干稳定性的背部运动、改善胸廓
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
腰肌劳损恢复锻炼方法
腰肌劳损的康复锻炼可采用飞燕式、仰卧保健法、五点式支撑法、腰背肌锻炼法和倒走法等针对性训练方法，通
徐楚江 主任医师
南方医科大学中西医结合医院 三甲
锻炼后小腿肿胀是什么原因
锻炼后小腿肿胀可能由多种原因引起，包括乳酸堆积、肌肉劳损、软组织损伤、肌筋膜炎或骨折等，需根据具体
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
颈椎病怎样锻炼
颈椎病的康复锻炼可采取多种方式，包括颈部伸展、旋转颈部、肩部升降运动等基础训练，以及打羽毛球、打太
张定国 主任医师
江苏省人民医院 三甲
心脏早搏的锻炼自愈方法有哪些
早搏是指心脏异常起搏点在正常心跳前发出电脉冲，导致心脏提前搏动的现象。通过科学合理的运动锻炼，可以
程敏 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
锻炼后心跳4个小时才恢复怎么回事，怎么办
锻炼后心跳持续4小时未恢复可能是正常生理反应，但也可能提示心律失常、心肌缺血、心肌炎或冠心病等病理
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
小孩左手肘骨折后怎样锻炼伸直
儿童发生左手肘骨折后，可通过手指按摩、手臂伸展、肌肉锻炼、关节活动及外固定等多种方式进行康复训练，
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
心气虚的锻炼方法
心气虚患者可通过适度运动改善症状，推荐选择太极拳、散步、慢跑等低强度有氧运动，但需严格控制运动强度
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
腰脱怎么锻炼有利于恢复
腰椎滑脱（俗称"腰脱"）患者可通过多种康复训练方法促进恢复，包括功能性训练、核心稳定性训练等，严重
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
脚踝无力怎么锻炼
脚踝无力的康复训练需结合具体病因制定方案，常见的干预措施包括肌肉力量强化、关节活动度恢复、稳定性提
尚祥岭 副主任医师
河南大学附属第一医院 三甲
心脾两虚怎么锻炼最好
心脾两虚患者可通过适度运动改善症状，推荐选择散步、太极拳、瑜伽、慢跑及羽毛球等温和锻炼方式。这些运
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
腰间盘膨出、突出的患者怎么锻炼
腰椎间盘膨出或突出是腰椎间盘突出症的常见表现，通过特定锻炼方法如飞燕式、仰卧保健法、倒走、吊单杠和
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨盆不稳定该怎么锻炼
骨盆稳定性训练可通过多种针对性动作实现，包括深蹲、臀桥、平板支撑等基础练习，这些动作能有效激活核心
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
锻炼时肩膀响是怎么回事
锻炼时出现肩膀响声可能由多种原因引起，包括肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肩关节囊松弛症或肩袖损伤等，建
徐楚江 主任医师
南方医科大学中西医结合医院 三甲
初次锻炼身体、腿很疼怎么办
初次锻炼后出现腿部疼痛可能由多种原因引起，包括运动过量、肌肉拉伤、韧带损伤、骨质疏松或腰椎间盘突出
雷钧皓 主治医师
武汉大学中南医院 三甲
锻炼时遗精怎么回事
锻炼时出现遗精可能是正常的生理反应，但也可能与精囊炎、前列腺炎、尿道炎或包皮过长等病理因素有关。从
张双国 副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
脑出血病人怎样锻炼才能恢复
脑出血患者在康复期可选择散步、慢跑、太极拳等温和运动促进功能恢复，但需根据个体情况量力而行。适度运
孙国辉 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
肝肾不好怎么锻炼
对于肝肾功能不佳的患者，建议选择散步、慢跑、太极拳等温和的有氧运动进行适度锻炼，但需严格避免剧烈运
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
上中下焦不通怎样锻炼
上中下焦不通可通过适度运动改善，推荐选择散步、太极拳、瑜伽、骑自行车或游泳等温和锻炼方式。针对上中
相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 上肢骨折

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net