脸上起痤疮，患者可以多吃富含维生素的食物、富含锌的食物、富含果酸的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物等，通常比较好。但患者需注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能用于治疗疾病，患者还需遵医嘱使用药物进行治疗。
1、富含维生素的食物
脸上起痤疮可能是不良饮食习惯导致的，如经常食用辛辣刺激性食物等。建议患者多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、胡萝卜、菠菜等，可以补充身体所需的营养，有利于病情恢复。
2、富含锌的食物
如果患者经常食用辛辣刺激性食物，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发痤疮。建议患者多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的锌元素，在一定程度上可以促进病情恢复。
3、富含果酸的食物
富含果酸的食物一般有柠檬、柑橘、山楂等，患者适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于毒素排出，从而缓解症状。
4、富含膳食纤维的食物
患者还可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和废物排出，从而缓解症状。
5、富含蛋白质的食物
患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的蛋白质，有利于增强自身体质，从而促进病情恢复。
此外，如果患者痤疮症状比较严重，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还可以遵医嘱口服盐酸多西环素、米诺环素等药物进行治疗。
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