分析：认知领悟良好的认知领悟是实践自我心理疗法的前提，认知领悟得越快越深刻，症状就会康复得越快越好。
建议：你还是去正规的医院做个详细的检查，先明确病因再结合医师的指导性意见和药物的综合性的治疗，平时有不好的习惯的话就改掉.
建议：你还是去正规的医院做个详细的检查，先明确病因再结合医师的指导性意见和药物的综合性的治疗，平时有不好的习惯的话就改掉.
39问医生
治心理咨询方法？
胡一芬
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2018-08-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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