根据患者提供的病情描述,尿液中出现红细胞可能与尿路感染有关,大便潜血阳性可能是消化道出血引起的。建议患者尽快前往正规的三甲医院就诊,由专科医生进行详细检查,以明确诊断并制定相应的治疗方案。在日常生活中,应保证充足的休息,避免过度劳累,保持饮食清淡,尽量吃易消化的食物,同时应避免食用生冷、油腻和刺激性食物,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。