孩子被诊断为中枢性性早熟，今年8岁零3

两千个跳绳不需要一次性跳完，分段完成就可以，锻炼需要循序渐进，持之以恒，不要着急，保持心态乐观积极，慢慢地就达到效果了。平时饮食以清淡好消化为主，保持营养均衡，避免偏食，多吃粗粮.蔬菜和水果，定期进行复查，养成规律健康的生活习惯。

呃这个么大的运动量当然是要分开进行咯，否则肌肉进入也难以承受啊。中枢性的性早熟那就是，大脑提前发出了这个冲动啊，保持良好的心情，适当了运动。

• 提问： 那就是只要一次性跳500个，然后可以早上，下午，晚上分开就可以了对吗
  回答： 哦对呀这个情况是可以的啊,哦合理的运动和合理的休息就行