我想问问经常吃哪些调味品不容易上火呢?

胡单强 主治医师
沈阳市苏家屯区中医医院 中医内科

首先要说的是,那些常用的调味品,都是偏温热性的,比如葱姜蒜,包括花椒,八角之类的,所以,如果不想上火,就是少吃这类的调味品为好。另外,这些调味品,在日常的食物中用量很少,大部分是不可能达到导致上火的用量的,适量使用,多数不会有问题。

2019-01-11 20:17 举报
刘啸峰 副主任医师 三甲
池州市人民医院 放射科

你好,当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。比如生姜,它含挥发油,可加速血液循环,同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。平时多喝水,注意休息避免劳累过度,饮食方面要以清淡为主,平时也可以用菊花胖大海泡水喝,也有效预防伤口

2018-11-12 09:33 举报
风寒感冒 就诊必看
就诊科室: 中医
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院。收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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