你好,根据你的描述,这样的情况考虑是腰椎间盘突出或者是有肾结石的情况。出现这样的情况,应该及时到医院,通过腰椎磁共振或者是双肾彩超看一下具体的情况呢,如果是有结石的话,可以通过体外碎石来进行治疗。
建议注意休息,避免剧烈活动劳累,可以局部热敷按摩理疗。应用奇正消痛贴膏,腰痹通胶囊等药物。