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流产后怎么减肥最快？

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
根据您说的情况，流产后身体虚弱，最好不要减肥的，您可以等流产一个月后开始减肥的，多吃些水果，蔬菜，奶类，豆制品，麦片等清淡的食物，不要吃辛辣高油高盐高热量的食物，多运动，可以慢跑，快走，游泳等方式有利于减肥的 。您要注意休息，保持会阴部的卫生，流产后一个月内禁止同房。
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2022-09-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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