39问医生

便秘中医分型?

闵丽娜 全科 主治医师
三级甲等
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1、在饮食方面要多注意一下,多吃木瓜、香蕉等水果,多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜,多吃红薯,喝酸奶。燕麦长期使用对便秘有益。
2.建议到当地专业正规的医院检查治疗,平时多做运动,减少坐着的时间,跑跑步。养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。保持情绪平稳等等。

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2018-08-28 浏览100
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