月经期间应注意保暖，避免冷、凉、生、冷刺激，防止感冒邪的侵入;注重休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情;平时要防止劳累过度，月经期间应注意饮食调理，经期和经期忌吃生冷感冒产品，以避免感冒血凝、血瘀和痛经加重;月经量大时，不宜吃辛辣、芳香干燥的东西，以免血液发热，甚至出血更多，并注意不要滥用药物，应根据病因痛经，辨证论治。
39问医生
青春期少女痛经怎么办？
荆永珍
妇产科
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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