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排卵期如何增加受孕几率

杨丽君 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
了解自己的排卵周期，可以通过基础体温法或者排卵试纸辅助判断。在此期间保持规律性生活，每两天一次可以提高受孕机会。注意营养均衡，避免过度疲劳和紧张压力，有助于身体的最佳状态。同时，男性应保证精子质量，戒烟限酒，共同营造良好的孕育环境。
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2025-02-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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