人流后应休息两周 ,不进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动,术后一个月内不能同房、盆浴、游泳。补充营养多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、牛奶,忌吃人参,鹿茸,生冷食物等.术后身体抵抗力下降,应注意卫生,防止感染,术后半年内注意避孕,以使子宫得到较好的修复.至少半个月内不要下冷水。