根据你所叙述的情况分析，考虑你应该是脾胃不和引起的 。应该积极的调整。日常生活中你一定要合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常，减少不适的出现。
39问医生
精血不足应该怎么治疗？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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