体内寒气重，后背疼痛？_39问医生

常见的原因是由于生活和工作不良习惯导致，比如长期弯腰或伏案工作。引起慢性肌肉劳损，在受凉等因素下突然加重疼痛。目前应以休息为主，可配合理疗，按摩等治疗，急性期过后，应该改变生活和工作习惯。配合适量体育运动，比如游泳跑步等。