39问医生

冻水果的营养价值

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
咨询
你好，冰冻只能改变水果的口感，但是无法做到增加其营养价值。很多水果冻了之后，口感好，更容易入口，但是并非所有水果都能做成冻水果的。我们可以在家自己做的水果有，冻苹果，冻梨，冻柿子，冻草莓，冻杨梅等等，通过冰冻加工，口感更好，营养价值又不会损失。
66
2018-09-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
缺锌吃什么水果和食物
缺锌可以适当食用富含锌的水果以及海产品、肉类、蛋类、坚果类等食物。缺锌可能导致生长发育迟缓、免疫力
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
戒奶可以吃水果吗
戒奶（退乳）期间，女性可以适量食用水果来补充营养，通常不会影响退乳效果。水果富含维生素C、胡萝卜素
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
早上吃水果好还是晚上吃水果好
关于早上或晚上吃水果哪个更好的问题，其实并没有绝对的定论，不同时段食用各有其独特的健康益处。从生理
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
男人不能吃的水果有哪些
临床上并未明确限制男性食用特定种类的水果，但若存在过敏反应则应避免食用，以防引发皮肤瘙痒、红肿等过
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
人流患者可以吃水果吗
人工流产是妊娠早期通过医疗手段终止妊娠的方式，术后适量食用水果有助于营养补充，但需控制摄入量以免引
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
甲状腺疾病吃什么菜和水果最好
甲状腺疾病患者的饮食选择需根据具体病情而定，临床并无特定推荐的最佳蔬果，但建议优先选择低碘类食物如
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
水果坚果麦片能减肥吗
水果坚果麦片作为健康代餐选择，适量食用可辅助控制体重，但需注意摄入量。水果坚果麦片由多种天然食材复
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
用水泡了一夜的水果还能吃吗
水果浸泡一夜后能否食用需根据保存条件和是否变质来判断，未变质时通常可以食用，已变质则不宜食用。将水
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
脂肪肝晚上可以吃水果吗
脂肪肝患者晚间适量食用水果是可行的，但需严格控制摄入量。从营养学角度分析，水果富含维生素、矿物质、
吴天鹏 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
肾积水可以吃水果吗
肾积水患者可以适量食用水果，但需控制摄入量以避免不良影响。肾积水是由于尿液排出受阻导致肾盂扩张和肾
刘琴 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
多吃水果皮肤能变好吗
多吃水果对皮肤的影响因人而异，具体效果需要结合个人情况来判断。水果富含维生素、膳食纤维、矿物质和水
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
备孕时，男人禁吃哪些食物和水果
临床上并没有专门针对男性备孕期间需要禁食的食物和水果清单，但建议避免吸烟、饮酒及辛辣刺激性食物的摄
王寿懿 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
婴儿没吃辅食前可以吃水果吗
婴儿在添加辅食前通常不建议食用水果。由于婴儿的消化系统尚未发育成熟，过早引入水果可能刺激胃肠道黏膜
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
把西红柿当水果吃好吗
将西红柿作为水果食用是不错的选择，但需注意控制每次的食用量，避免一次性摄入过多。西红柿富含多种维生
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
早上吃水果好还是晚上吃水果好
水果无论是早上还是晚上食用，其营养价值并无差异，但对于减肥人群而言，晚间摄入可能不利于体重管理。从
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
怀孕吃啥水果宝宝眼睛大
宝宝眼睛的大小主要由遗传因素决定，孕期食用水果并不会直接影响眼睛大小，但适量摄入水果有助于促进宝宝
孙万里 副主任医师
西安市胸科医院 三甲
新冠多吃水果吗
新型冠状病毒感染（COVID-19）是由新型冠状病毒引起的呼吸道传染病，适量摄入水果有助于补充机体
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 三甲
心梗吃什么水果
心梗患者选择水果时，需综合考虑其并发症及合并症情况，不同病情对应不同的水果摄入建议。对于合并糖尿病
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
水果和坚果可以一起吃吗
水果与坚果搭配食用能形成营养互补，水果中的水溶性维生素和矿物质能促进坚果的消化吸收，使人体更高效获
杨丽君 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
腺肌瘤不能吃什么水果
子宫腺肌瘤是子宫肌瘤的一种特殊类型。目前医学研究尚未明确限制患者食用特定水果，但需注意控制寒性水果
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net