根据你的描述,考虑是属于腰椎疾病,也是劳累会加重的,一般情况下建议及时骨科检查试试,基本牵引治疗,卧床休息,不建议手术的,关键是保养。

首都医科大学附属北京儿童医院
地址:北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址:北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址:贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
颈腰康胶囊
舒筋活络,活血祛瘀,消肿止痛。用于骨折瘀血肿胀疼痛,骨折恢复期,以及肾虚挟瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎间盘脱出症)。
通络活血胶囊
活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。