39问医生

中医药如何防治肾虚?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
中药对治疗肾虚的效果还是非常不错的,我建议你平时服用一些中药来治疗,肾虚一般会出现腰腿酸痛、精神不振、胃寒怕冷、尿频尿急等典型症状,还可能有性功能下降等情况。肾虚主要是肾阳的透支造成的,肾虚的补养主要靠补充肾阳,可采取食疗、运动、药疗方式。可多食生栗子、西兰花、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等,也要多参加运动锻炼,。
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2022-09-16 浏览100
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