您现在的情况应该是肾寒气重的症状 ,肾脏感觉有寒气,是肾虚的表现之一,建议去中医医院去看中医,熬煮一些中药进行治疗,例如当归之类的中药,主要是治疗气血不足,如果是因为中气下陷的话,可以服用补中益气丸,平时也可以使用拔火罐和用中药泡脚的方法进行治疗,去除寒气。