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柑橘汁的营养价值

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
咨询
根据您的问题，柑橘汁的营养价值是比较高的，含有丰富的维生素C，柠檬酸，果酸以及膳食纤维等营养物质，对于调节自己的肠胃都是不错的，每天一杯水果汁也是不错的养生方式，可以坚持饮用，对皮肤管理也是挺好的。
平时三餐要正常，合理按时的饮食也是很重要的。
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2018-09-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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