青春期女性乳腺发育是正常的生理现象。要维护乳房健康，保持良好的生活习惯至关重要。定期自我检查乳房，观察有无肿块、皮肤改变等异常情况。穿着合适的内衣，尤其是在运动时，以减少乳房震动对腺体的冲击。饮食均衡，少食高脂肪食物，多吃新鲜蔬果。避免长时间熬夜，保证充足的睡眠，减轻压力。如有任何不适或疑问，应及时就医检查。
39问医生
青春期女性乳腺发育正常吗如护乳房健康
刘棣
肿瘤综合科
副主任医师
西安交通大学第二附属医院
三级甲等
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66
2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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