1、痤疮是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。常常发生在面部、背部、胸部等皮脂腺丰富的部位。常用热水洗患部,使皮脂减少。少吃脂肪及辛辣,油炸食物等。多吃蔬菜和水果。内用药维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效。长了痤疮是千万不能熬夜的，熬夜会让痤疮的情况更加重。如果经常熬夜，皮肤即使大把大把地敷面膜也是补救不回来的，更何况有时候耍个懒连面膜都懒得敷，熬夜能使毛孔变大，容易给痤疮造成温床，所以保持足够的睡眠是很重要的。
2、红蓝光治疗仪采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；能修复炎性痤疮老化肌肤、缓解日晒灼伤皮肤，而不伤害到皮肤，能美白皮肤、促进皮肤弹性。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
