感到乏力瞌睡多考虑是长期熬夜导致的,也不排除是贫血、神经衰弱等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、长期熬夜
如果平时长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,从而引起乏力、精神不振等症状。一般不需要特殊治疗,可以通过调整作息时间来改善,保持充足的睡眠。
2、贫血
当身体出现贫血时,可能会导致体内红细胞生成减少,从而引起上述症状,并且可能会伴有头晕、面色苍白等症状。可以遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物辅助改善,平时可以多吃一些富含铁元素的食物,例如菠菜、动物肝脏等。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,并且可能会伴有乏力、易疲劳等症状。可以遵医嘱使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜。
除此之外,也有可能是甲状腺功能减退症、低钾血症、肺结核等原因引起的,可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。