几个月都不遗精是否正常，需要从出现的症状分析。
如果遗精频率正常，没有出现明显不适症状，比如腰膝酸软、头晕耳鸣等，通常是正常的生理现象。遗精频率过低可能与长期熬夜、精神压力过大等原因有关，一般是不正常的。如果遗精频率过高，伴随出现头晕耳鸣、失眠多梦等症状，通常是不正常的。
如果遗精频率过高，可以在医生的指导下，服用知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。同时，可以通过针灸、按摩等方式，辅助缓解遗精症状。平时可以多参加户外活动，比如跳绳、跑步等，增强体质。要保持良好的心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。
如果出现头晕、乏力等症状，要及时到正规医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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