睡眠不足引起小腿酸胀多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者白天从事重体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉劳损，从而就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可对局部进行按摩、热敷等，能够促进血液循环，缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、麝香止痛膏等药物缓解不适症状。
2、缺钙
若患者长期挑食、偏食就可能会导致身体中的营养成分不足，此时就可能会导致缺钙，可能会出现局部肌肉痉挛、酸胀等症状。患者要均衡营养，可多吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。患者还可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物，补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
3、下肢静脉曲张
若患者久坐久站就可能会导致下肢静脉血液回流受阻，可能会引起下肢静脉曲张，进而可能会出现下肢水肿、乏力、酸胀等症状。患者要避免久站久坐，能够减轻下肢静脉的压力。患者也可遵医嘱外用地奥司明片、炉甘石洗剂等药物，缓解不适症状。
除此之外，还可能是下肢骨折、腰椎间盘突出症等引起的，建议查明病因再进行治疗。
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