万岁精液少，一般可以通过饮食调理、适当运动、口服药物等方式进行调理。
1、饮食调理
老公万岁精液少，可能是体内缺乏营养导致的，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、适当运动
适当进行有氧运动，比如慢跑、快走等，能够增强自身抵抗力，对于改善上述症状也有一定的帮助。
3、口服药物
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到补肾益精的作用。
除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行改善，有利于病情的恢复。若出现不适，建议及时就医。
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